Acabo de volver de Roma de un congreso al que he acudido sobre comunicación y marketing a través de SMS (es la otra faceta de Alicia Alberola). Cuando despegamos la sensación era por favor que no se estrelle y cuando ya ves que por ésta te has librado, te relajas y te pones a ver Barajas, los pueblos cercanos, Guadalajara, y así uno tras otro ...te pones a mirar y ves conjuntos de casitas y más casitas pero también ves lo insignificante que resultan estos conglomerados de casitas con respecto al territorio y te das cuenta que somos una gotita de agua en un océano. Aunque nos creemos que el mundo gira a nuestro alrededor afortunadamente esto no es así.
Me doy cuenta de que este subir sirve para coger altura física, obviamente, pero también para coger "PERSPECTIVA", pones distancia a todo: vida personal, vida familiar, vida profesional,...y te ayuda mucho a relativizar... y qué bien viene!!!!
Cuando, por fín, llego a Roma me ocurre lo mismo pero a la inversa. Hace muchos años que no he vuelto y mi único afán, antes del fatídico momento del aterrizaje, es localizar desde el avión todos los monumentos que yo recordaba "mis referentes en Roma" y voy localizando uno tras otro, ubicando y colocando en el mapa cada monumento, hasta que llega la hora del aterrizaje y de nuevo un MIEDO que ni os cuento hasta que pasa y vuelvo a dar gracias a Dios porque de ésta también me he salvado.
(Es bonito cambiar de pais, coger altura y ver desde el aire nuestra ciudad, ver y escuchar a otras personas de otras culturas pero con inquietudes al final muy similares a las nuestras...)
Es un proceso de despegue de una realidad propia, un llegar a una burbuja que mantiene todo a una distancia más que saludable, y un aterrizaje a una realidad ya diferente de cuando la dejaste, no sólo por el paso del tiempo, sino por tu crecimiento personal durante todo el proceso.
¿Cuánto hace que no "subes a un avión", o lo que es lo mismo, ¿cuánto hace que no pones distancia a tu vida?... a qué esperas?
Alicia Alberola.
miércoles, 23 de septiembre de 2009
viernes, 4 de septiembre de 2009
Empresario y depresión
Al volver todos los septiembres sucede lo mismo, a finales de agosto, y dada la falta de noticias reseñables, en los telediarios empiezan a dar la lata con la depresión postvacacional y a "comernos el tarro". La depresión es algo muy serio y las personas que lo han sufrido lo saben muy bien. Otra cosa, y que no digo que no suceda, son los "días tontos" en los que echamos de menos el no tener horario, la siestas, la piscina/mar, las cañitas en una terraza... pero de ahí a depresión??? No obstante, y como recoge una amiga y compañera coach Carmen Gómez en su blog (http://inspira-soluciones.blogspot.com) para esos "días tontos" (eso lo digo yo) hay algunas pautas que nos pueden ayudar.
De todas formas creo, sinceramente, que este año va a ver muchos menos "deprimidos" porque se da la paradoja de que muchos van a estar encantados de volver al trabajo (aunque no sea fantástico, ni esté bien remunerado, incluso aunque no nos guste) porque por lo menos tienen uno donde volver y en estos momentos ésto es un lujo.
Por otra parte, y desde el punto de vista del empresario ni antes ni ahora, y me imagino que en un futuro cercano tampoco va a ser posible, podemos permitirnos el lujo de tener días "ni medio tontos". El primer día tras las vacaciones (en general poquitas, nada de un mes...) nos puede dar un poco de pereza pero llegas a TU despacho/oficina, enciendes TU ordenador y te pones con TU proyecto profesional y te entra un "subidón" que se te quitan todos los males!!!
Aunque estemos en un mal momento, debido a la dichosa crisis, para los emprendedores es un momento precioso y mágico, en el que nos tenemos que devanar los "sesos" buscando vías de negocio, vías de financiación, vías de comercialización, clientes...pero que estimulante resulta!!!
Preparaos que allá vamos una legión de emprendedores y empresarios dispuestos a comernos el mundo... y depresión quién ha dicho depresión????
Alicia Alberola
PD.- disculpas por mi vocabulario...quería provocar!
De todas formas creo, sinceramente, que este año va a ver muchos menos "deprimidos" porque se da la paradoja de que muchos van a estar encantados de volver al trabajo (aunque no sea fantástico, ni esté bien remunerado, incluso aunque no nos guste) porque por lo menos tienen uno donde volver y en estos momentos ésto es un lujo.
Por otra parte, y desde el punto de vista del empresario ni antes ni ahora, y me imagino que en un futuro cercano tampoco va a ser posible, podemos permitirnos el lujo de tener días "ni medio tontos". El primer día tras las vacaciones (en general poquitas, nada de un mes...) nos puede dar un poco de pereza pero llegas a TU despacho/oficina, enciendes TU ordenador y te pones con TU proyecto profesional y te entra un "subidón" que se te quitan todos los males!!!
Aunque estemos en un mal momento, debido a la dichosa crisis, para los emprendedores es un momento precioso y mágico, en el que nos tenemos que devanar los "sesos" buscando vías de negocio, vías de financiación, vías de comercialización, clientes...pero que estimulante resulta!!!
Preparaos que allá vamos una legión de emprendedores y empresarios dispuestos a comernos el mundo... y depresión quién ha dicho depresión????
Alicia Alberola
PD.- disculpas por mi vocabulario...quería provocar!
viernes, 7 de agosto de 2009
Emprendedor versus Vacaciones
Hace unas semanas estuve en una fiesta organizada por la Asociación de Jóvenes Empresarios de Madrid (...también podemos ir los no tan jóvenes...) y el sentir de algunas de las personas con la que estuve hablando era casi siempre el mismo, y tengo que decir que también coincidía en parte con el mío, a la pregunta te vas de vaciones? la respuesta era siempre la misma:"pues sí aunque no debería cogerlas porque la situación no es buena y lo estamos pasando mal las cogeremos porque a ver que haces en agosto!!!"..."pero bueno me pasaré por la oficina o veré el correo e intentaré ir adelantando cosas y preparando proyectos..."
Como decía, anteriormente, en parte compartía la misma opinión pero siempre estaba una pequeña porción de mí que me decía: "te vas de vacaciones porque te lo has ganado y, además, te has ganado el no tocar el ordenador hasta que vuelvas y desconectar "como Dios manda". Tenía en mis hombros como en algunos anuncios de la televisión a dos pequeñas Alicias una "buena" y otra "mala". Después de mucho reflexionar he llagado a la conclusión que no había una buena y otra mala y que como todo en la vida, y siempre desde mi modesta opinión, en el término medio está la virtud.
No se trata de desconectar como si la empresa no fuera con nosotros pero tampoco se trata de estar todos los días con el ordenador encendido y siguiendo como locos el correo...Los emprendedores/empresarios NECESITAMOS desconectar, necesitamos espacio, necesitamos un cierto "desapego" para poder, en primer lugar, descansar y, en segundo lugar, pero igual de importante, ver con cierta distancia lo que hemos hecho, lo que estamos haciendo y, así, poder decidir que es lo que queremos hacer en el futuro.
Otro aspecto importante es que, aunque es cierto que el dia a dia es muy duro y hay temas que sólo se pueden poner al día cuando cierras por vacaciones, no se puede prever todo y que no podemos anticiparnos a todos los acontecimientos futuros, no sabemos ni cuantos ni cuales son los proyectos que nos van a entrar y todo no lo podemos tener preparado pero lo que si podemos es estar descansados y a punto para que a la hora de "salir" corriendo nos encontremos en buena forma y no "desfondados" (creo que se dice así).
Os animo a todos a DESCONECTAR y a tomaros una vacaciones...que no tienen porque ser un derroche, aunque siempre podemos tirar la casa por la ventana es otra opción!Seguro que nos lo hemos ganado con creces (aunque nuestra cuenta de resultados este año no sea especialmente motivadora).
Yo voy a empezar por aplicarme la lección y voy a espaciar mi contacto con el ordenador y con todo lo relacionado con mi empresa...para evitar el "mono" voy a ir un día si y uno no, con un poquito de suerte me desconectaré antes de finales de verano, pero eso os lo contaré en el post de septiembre.
Feliz desconexión a tod@s!!!!!!
Alicia Alberola
Como decía, anteriormente, en parte compartía la misma opinión pero siempre estaba una pequeña porción de mí que me decía: "te vas de vacaciones porque te lo has ganado y, además, te has ganado el no tocar el ordenador hasta que vuelvas y desconectar "como Dios manda". Tenía en mis hombros como en algunos anuncios de la televisión a dos pequeñas Alicias una "buena" y otra "mala". Después de mucho reflexionar he llagado a la conclusión que no había una buena y otra mala y que como todo en la vida, y siempre desde mi modesta opinión, en el término medio está la virtud.
No se trata de desconectar como si la empresa no fuera con nosotros pero tampoco se trata de estar todos los días con el ordenador encendido y siguiendo como locos el correo...Los emprendedores/empresarios NECESITAMOS desconectar, necesitamos espacio, necesitamos un cierto "desapego" para poder, en primer lugar, descansar y, en segundo lugar, pero igual de importante, ver con cierta distancia lo que hemos hecho, lo que estamos haciendo y, así, poder decidir que es lo que queremos hacer en el futuro.
Otro aspecto importante es que, aunque es cierto que el dia a dia es muy duro y hay temas que sólo se pueden poner al día cuando cierras por vacaciones, no se puede prever todo y que no podemos anticiparnos a todos los acontecimientos futuros, no sabemos ni cuantos ni cuales son los proyectos que nos van a entrar y todo no lo podemos tener preparado pero lo que si podemos es estar descansados y a punto para que a la hora de "salir" corriendo nos encontremos en buena forma y no "desfondados" (creo que se dice así).
Os animo a todos a DESCONECTAR y a tomaros una vacaciones...que no tienen porque ser un derroche, aunque siempre podemos tirar la casa por la ventana es otra opción!Seguro que nos lo hemos ganado con creces (aunque nuestra cuenta de resultados este año no sea especialmente motivadora).
Yo voy a empezar por aplicarme la lección y voy a espaciar mi contacto con el ordenador y con todo lo relacionado con mi empresa...para evitar el "mono" voy a ir un día si y uno no, con un poquito de suerte me desconectaré antes de finales de verano, pero eso os lo contaré en el post de septiembre.
Feliz desconexión a tod@s!!!!!!
Alicia Alberola
martes, 4 de agosto de 2009
Quien es el osado que ha dicho NO PUEDO!
Iba a hacer algún comentario pero prefiero que pinches en el enlace y veas este vídeo... ES IMPRESIONANTE!!!
http://www.godtube.com/view_video.php?viewkey=8cf08faca5dd9ea45513
Siempre hay personas excepcionales que nos recuerdan que podemos con todo aquello que nos propongamos.
Te animas a decir SI PUEDO?
Alicia Alberola
Co-active coach.
http://www.godtube.com/view_video.php?viewkey=8cf08faca5dd9ea45513
Siempre hay personas excepcionales que nos recuerdan que podemos con todo aquello que nos propongamos.
Te animas a decir SI PUEDO?
Alicia Alberola
Co-active coach.
viernes, 3 de julio de 2009
Quién ha dicho Amabilidad???
Esta semana he presenciado dos conversaciones que me han llevado a esta reflexión. La primera la mantenían dos profesionales con mucha experiencia a sus espaldas:
"...pero porque no presentas una queja, el procediemiento no ha sido el adecuado, ¿no te das cuenta que no es una buena profesional?"..."Sí, si me doy cuenta pero es tan amable que el resto me da igual, ya lo solucionaré yo!!! Mira profesionales hay muchos, buenos y malos, pero personas amables y atentas como ella ¡hay tan pocas!!!!!"...
La segunda fue la declaración de un coachee que volvió a ratificar la importancia de este "valor"...."fui a comprar un producto a unos grandes almacenes y salí completamente desencantado, sí había muchos más productos donde elegir pero la persona que me atendió fue muy desagradable ante mis requerimientos, por lo que al final me fui sin adquirir nada. Al cabo de unos días entré en un pequeño comercio de barrio, con mucho menos productos donde poder elegir pero con un trato amable y exquisito...al final compré más de lo que tenía pensado y ha conseguido tenerme como un cliente incondicional..."
A los pocos días tuve una reunión con el director del Dpto. Comercial, para una de las empresas con las que colaboro, y me preguntó si yo, como responsable de una de las líneas de negocio, sabía cual era alguna de las claves del servicio que se presta en este departamento y aunque parezca obvio le comenté: la escucha y la amabilidad en el trato es lo que marca la diferencia entre esta empresa y la competencia.
Da igual que sean personas mayores, jóvenes,profesionales o no, inmigrantes o españoles, empresas grandes o pequeñas, personas sin empleo...cualquiera de estas personas quiere recibir un trato amable y agradable. Además, cuando uno se toma la molestia de preguntar a los clientes el porqué se han decantado por una empresa y no por otra, algunos confiesan que no saben, otros confían en la profesionalidad de la empresa elegida pero son muchos lo que confirman que la atención y la amabilidad de la persona que le ha atendido ha sido la clave en su elección.
¿Qué nos ha pasado?
¿Porqué valoramos tan sobremanera que las personas sean amables?
¿No es o (debería) ser inherente al ser humano tratar con amabilidad a nuestros congéneres? ¿Dónde ha ido a parar la amabilidad, el trato cariñoso y cercano?
A todos aquellos que acepten el reto os propongo: pasar a la acción y poner un pequeño granito de arena en nuestra sociedad. Esto quiere decir estar muy pendientes de este aspecto durante una semana y trabajarlo fuerte!
VAMOS A SER AMABLES DURANTE UNA SEMANA....por lo menos!!!!!
Os animáis a practicar el "amabiling"????
Alicia Alberola
PD.- Fijaros en las caras y en las reacciones de los demás cuando se les trata con amabilidad....ES IMPRESIONANTE!!!!!!
"...pero porque no presentas una queja, el procediemiento no ha sido el adecuado, ¿no te das cuenta que no es una buena profesional?"..."Sí, si me doy cuenta pero es tan amable que el resto me da igual, ya lo solucionaré yo!!! Mira profesionales hay muchos, buenos y malos, pero personas amables y atentas como ella ¡hay tan pocas!!!!!"...
La segunda fue la declaración de un coachee que volvió a ratificar la importancia de este "valor"...."fui a comprar un producto a unos grandes almacenes y salí completamente desencantado, sí había muchos más productos donde elegir pero la persona que me atendió fue muy desagradable ante mis requerimientos, por lo que al final me fui sin adquirir nada. Al cabo de unos días entré en un pequeño comercio de barrio, con mucho menos productos donde poder elegir pero con un trato amable y exquisito...al final compré más de lo que tenía pensado y ha conseguido tenerme como un cliente incondicional..."
A los pocos días tuve una reunión con el director del Dpto. Comercial, para una de las empresas con las que colaboro, y me preguntó si yo, como responsable de una de las líneas de negocio, sabía cual era alguna de las claves del servicio que se presta en este departamento y aunque parezca obvio le comenté: la escucha y la amabilidad en el trato es lo que marca la diferencia entre esta empresa y la competencia.
Da igual que sean personas mayores, jóvenes,profesionales o no, inmigrantes o españoles, empresas grandes o pequeñas, personas sin empleo...cualquiera de estas personas quiere recibir un trato amable y agradable. Además, cuando uno se toma la molestia de preguntar a los clientes el porqué se han decantado por una empresa y no por otra, algunos confiesan que no saben, otros confían en la profesionalidad de la empresa elegida pero son muchos lo que confirman que la atención y la amabilidad de la persona que le ha atendido ha sido la clave en su elección.
¿Qué nos ha pasado?
¿Porqué valoramos tan sobremanera que las personas sean amables?
¿No es o (debería) ser inherente al ser humano tratar con amabilidad a nuestros congéneres? ¿Dónde ha ido a parar la amabilidad, el trato cariñoso y cercano?
A todos aquellos que acepten el reto os propongo: pasar a la acción y poner un pequeño granito de arena en nuestra sociedad. Esto quiere decir estar muy pendientes de este aspecto durante una semana y trabajarlo fuerte!
VAMOS A SER AMABLES DURANTE UNA SEMANA....por lo menos!!!!!
Os animáis a practicar el "amabiling"????
Alicia Alberola
PD.- Fijaros en las caras y en las reacciones de los demás cuando se les trata con amabilidad....ES IMPRESIONANTE!!!!!!
lunes, 8 de junio de 2009
¿Cuántas veces te has parado hoy a coger aire?
Muy a menudo, más de lo que nos gustaría, nos pasamos el día corriendo y corriendo para, al final, llegar tarde a todos sitios, y después de tantas carreras en lugar de sentirnos bien nos sentimos frustrados y sobre todo agotados.
En infinidad de ocasiones no caemos en la cuenta que hemos respirado lo justo para no morirnos en todo el día, menos mal que nuestro organismo es muy inteligente y aunque nosotros nos empeñemos en no parar ni para respirar, él afortunadamente no hace ni caso y toma el aire necesario para subsistir, no con mucha calidad, pero por lo menos para no morir asfixiado.
Realmente, ¿nos supone tanto esfuerzo parar a respirar? Si este planteamiento se lo hiciéramos a una persona que vive fuera de una gran ciudad se pensaría que andamos un pelín perjudicados de la “azotea” pero cuando esto lo comentamos con otras personas que “comparten” ciudad con nosotros no les parece tan extraño, al contrario a todos les suena el tema. Pero, entonces, ¿porque no tomamos aliento?
No nos damos cuenta pero cuando respiramos profundamente, muchos de nuestros órganos funcionan con menos trabajo y, por lo tanto, mejor: cerebro, estómago, pulmones, circulación sanguínea,…e incluso el caos, los problemas, las complicaciones diarias, no es que se arreglen, que más me gustaría a mi, pero si que pierden intensidad.
Una buena excusa para PARAR es hacer coaching, de esta manera "matamos dos o tres o cuatro... pájaros de un tiro".
Yo no soy médico pero mi experiencia me dice que cuando paro y respiro mi vida tiene otra intensidad y otro color (... y sobre todo menos visitas al médico).
Si no os lo creéis probad y si compartís la misma opinión probad también.
Alicia Alberola
Co-active coach.
En infinidad de ocasiones no caemos en la cuenta que hemos respirado lo justo para no morirnos en todo el día, menos mal que nuestro organismo es muy inteligente y aunque nosotros nos empeñemos en no parar ni para respirar, él afortunadamente no hace ni caso y toma el aire necesario para subsistir, no con mucha calidad, pero por lo menos para no morir asfixiado.
Realmente, ¿nos supone tanto esfuerzo parar a respirar? Si este planteamiento se lo hiciéramos a una persona que vive fuera de una gran ciudad se pensaría que andamos un pelín perjudicados de la “azotea” pero cuando esto lo comentamos con otras personas que “comparten” ciudad con nosotros no les parece tan extraño, al contrario a todos les suena el tema. Pero, entonces, ¿porque no tomamos aliento?
No nos damos cuenta pero cuando respiramos profundamente, muchos de nuestros órganos funcionan con menos trabajo y, por lo tanto, mejor: cerebro, estómago, pulmones, circulación sanguínea,…e incluso el caos, los problemas, las complicaciones diarias, no es que se arreglen, que más me gustaría a mi, pero si que pierden intensidad.
Una buena excusa para PARAR es hacer coaching, de esta manera "matamos dos o tres o cuatro... pájaros de un tiro".
Yo no soy médico pero mi experiencia me dice que cuando paro y respiro mi vida tiene otra intensidad y otro color (... y sobre todo menos visitas al médico).
Si no os lo creéis probad y si compartís la misma opinión probad también.
Alicia Alberola
Co-active coach.
miércoles, 6 de mayo de 2009
Coaching: ¿profesión o modo de vida?
Se trata de una reflexión en voz alta o autocrítica, llámalo "X" y, por supuesto, una posible perspectiva, pero evidentemente hay otras muchas.
Desde que comencé mi contacto con el coaching me dí cuenta que "el hábito no hace al monje" y fuí descubriendo como detrás de esta magnífica profesión hay absolutamente de todo: excelentes personas, buenas, malas y "malísimas".
Hay tres aspectos que son el caballo de batalla de ésta y de otras muchas profesiones: la formación, la escucha y el dinero.
En cuanto a la formación: ¿todos los profesionales del coaching que van dando conferencias, haciendo cursos, escribiendo libros, "sentando cátedra", realmente están capacitados y cualificados para hacerlo? Me he encontrado en conferencias en las que he sentido vergüenza ajena. Libros que, los cojas por donde los cojas, no te dicen nada, o dicen obviedades que no hace falta ser coach acreditado como PCC para escribirlas. Creo sinceramente que a muchos todavía nos falta un hervor y me incluyo, POR SUPUESTO!...Recuerdo que hace unos meses una compañera coach me animó a que escribiéramos un libro entre las dos. Mi respuesta fue en primer lugar, de sorpresa y de agradecimiento porque contara conmigo y, en segundo lugar, de rechazo porque como le dije en su día: "yo no tengo todavía grandes avances que contar", estoy empezando y como todo lo realmente bueno en la vida esta carrera debe hacerse con tranquilidad, paso a paso, para que todo lo que se va consiguiendo/aprendiendo se aposente en los pilares adecuados y logremos al final una construcción sólida y segura.
En cuanto al tema de la escucha, creo es una "aptitud" fundamental para cualquier ser humano, y que no se cultiva ni se entrena demasiado en líneas generales, pero ...que un coach no es escuche es juzgado de guardia!!! Bueno pues me estoy encontrando con muchos profesionales que SÍ escuchan pero "sólo" se escuchan a ellos mismos...Impresionante! Este es un aspecto que no deja de sorprenderme.
Y , por último, el dinero: Muchas veces habló con algunos compañeros coachs sobre este tema y nos da una cierta pena ver como se está mercantilizando una profesión tan plena y tan altruista. No se trata de que seamos ONG'S pero desde luego es una profesión en donde el dar: nuestro tiempo, nuestra comprensión, está siempre presente y, aunque no sea ni mucho menos deshonroso ganarse la vida con el coaching, de ahí a lo que estamos viendo con algunos profesionales o escuelas que lo que persiguen es el vil metal no me parece correcto.
Como he dicho se trata de mi opinión que no quiere decir ni que sea la única ni que yo esté en posesión de la verdad. ES UNA PERSPECTIVA!!!
¿Tienes tu otra perspectiva?¿ Te apetece compartirla?
Alicia Alberola
Co-active coach.
Desde que comencé mi contacto con el coaching me dí cuenta que "el hábito no hace al monje" y fuí descubriendo como detrás de esta magnífica profesión hay absolutamente de todo: excelentes personas, buenas, malas y "malísimas".
Hay tres aspectos que son el caballo de batalla de ésta y de otras muchas profesiones: la formación, la escucha y el dinero.
En cuanto a la formación: ¿todos los profesionales del coaching que van dando conferencias, haciendo cursos, escribiendo libros, "sentando cátedra", realmente están capacitados y cualificados para hacerlo? Me he encontrado en conferencias en las que he sentido vergüenza ajena. Libros que, los cojas por donde los cojas, no te dicen nada, o dicen obviedades que no hace falta ser coach acreditado como PCC para escribirlas. Creo sinceramente que a muchos todavía nos falta un hervor y me incluyo, POR SUPUESTO!...Recuerdo que hace unos meses una compañera coach me animó a que escribiéramos un libro entre las dos. Mi respuesta fue en primer lugar, de sorpresa y de agradecimiento porque contara conmigo y, en segundo lugar, de rechazo porque como le dije en su día: "yo no tengo todavía grandes avances que contar", estoy empezando y como todo lo realmente bueno en la vida esta carrera debe hacerse con tranquilidad, paso a paso, para que todo lo que se va consiguiendo/aprendiendo se aposente en los pilares adecuados y logremos al final una construcción sólida y segura.
En cuanto al tema de la escucha, creo es una "aptitud" fundamental para cualquier ser humano, y que no se cultiva ni se entrena demasiado en líneas generales, pero ...que un coach no es escuche es juzgado de guardia!!! Bueno pues me estoy encontrando con muchos profesionales que SÍ escuchan pero "sólo" se escuchan a ellos mismos...Impresionante! Este es un aspecto que no deja de sorprenderme.
Y , por último, el dinero: Muchas veces habló con algunos compañeros coachs sobre este tema y nos da una cierta pena ver como se está mercantilizando una profesión tan plena y tan altruista. No se trata de que seamos ONG'S pero desde luego es una profesión en donde el dar: nuestro tiempo, nuestra comprensión, está siempre presente y, aunque no sea ni mucho menos deshonroso ganarse la vida con el coaching, de ahí a lo que estamos viendo con algunos profesionales o escuelas que lo que persiguen es el vil metal no me parece correcto.
Como he dicho se trata de mi opinión que no quiere decir ni que sea la única ni que yo esté en posesión de la verdad. ES UNA PERSPECTIVA!!!
¿Tienes tu otra perspectiva?¿ Te apetece compartirla?
Alicia Alberola
Co-active coach.
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