Homenaje a mi padre

Aunque hace ya casi 9 meses, la pérdida de mi padre está suponiendo un duro trance para mí. El desgarro emocional es muy difícil que cicatrice y todavía siento y vivo como reciente su pérdida. Lo único que me indica que voy por "el buen camino" es que por fin estoy consiguiendo hablar y escribir de él sin deshacerme en un mar de lágrimas.


La generación de mi abuelo e incluso la de mi padre ha sido una generación dura, hermética, machista y, en cierto, modo limitada emocionalmente. No se trata de que no sintieran porque obviamente sentían pero como estaba "mal visto" bajo ningún concepto podían expresar sus sentimientos y sobre todo parecer sensibles.

Haciendo balance, con la cierta perspectiva que permite el paso de los meses y el descanso físico y emocional, me doy cuenta que todo lo que mi padre ha hecho en el transcurso de su vida siempre ha estado encaminado a conseguir el bienestar de su mujer y su familia pero lamentablemente siempre desde una postura rígida e intransigente que restaba valor a su gran tarea de sacar adelante una familia y conseguir una coindición económica más que holgada. Muchas veces hemos esperado una palabra de ánimo o de apoyo  pero eso casi nunca ha llegado. Creo que, en cierto modo, hemos vivido sólo con una parte de mi padre la más racional y estricta mientras que la emocional, y me consta que existía, nos la hemos perdido.

Desde esta reflexión planteo como prioritario e importante, siempre desde mi opinión,  dar lo mejor de nosotros mismos de puertas a dentro y no de puertas a fuera. ¿Porqué los "extraños" van a poder disfrutar de mi buen humor o de mis sonrisas y eso se lo voy a negar a mi familia? No sería justo mostrar la mejor versión de uno mismo a los demás mientras se la niego a mis seres queridos verdad? Debemos aprender siempre de las experiencias vividas incluso de las menos agradables.

En ese post de homenaje a mi padre me quedo con que ha sido una de las mejores personas que he conocido, siempre dispuesto a ayudar y a dar todo lo que tenía. Me quedo con que ha sido un auténtico campeón que ha luchado con uñas y dientes contra su enfermedad y aunque no ha sido fácil ha ido consiguiendo salir adelante crisis tras crisis, 3 años de larga enfermedad. Toda su vida ha sido un gran luchador y eso nos lo ha demostrado hasta el final. Como decía un amigo "tu padre tiene autopista hacía el cielo".

Te echamos mucho de menos...

Un beso muy fuerte de toda tu familia!
Alicia Alberola.

Alegría y esperanza! vaso medio lleno

De nuevo pido disculpas a los seguidores de mi blog porque las entradas este año están resultando muy complicadas pero bueno aquí estoy de nuevo dando guerra!!!

Cuando estabamos acabando Junio mi estado de ánimo era demoledor...estaba agotada y se planteaba un verano con muchas obligaciones y nada de descanso y por supuesto ni hablar de vacaciones. Haciendo una reflexión sobre el mismo, una vez que el verano ha acabado y que todo ha vuelto a una cierta normalidad, he de decir que me quedo con lo positivo que ha sido mucho. El verano aunque lleno de malabarismos ha resultado estupendo...he tenido muchas obligaciones SI, no he tenido vacaciones NO pero he disfrutado de los pocos momentos de descanso como nunca lo había hecho. Además, he tenido la gran oportunidad de poder disfrutar las jornadas de JMJ. Independientemente de las creencias religiosas de cada uno, estas jornadas me han devuelto el optimismo, he visto a miles y miles de personas felices, sonrientes a pesar del cansancio, amables deseando poder ayudar a las personas que tenían a su alrededor, he visto a una juventud sana y divertida...y sobre todo he visto a mi hijo adolescente feliz y asombrado con la entrega de los peregrinos. Lo que al principio le generaba casi pudor se convirtió en pasión por poder disfrutar de esta experiencia inigualable. Esto es reconfortante y produce una felicidad infinita.

Además, este verano me ha servido también para empezar a recoger tanto a nivel personal como profesional algunos de los frutos de mi cosecha y esto me confirma que lo que estoy haciendo y cómo lo estoy haciendo no está rematadamente mal como algunas veces pienso. Muy al contrario, a pesar de haber elegido el camino más cuesta arriba y lleno de baches, los resultados son fantásticos y muy muy gratificantes!!!

Con esta alforja llena de alegría cómo me voy a enfrentar a este otoño??? Pues con alegría y con optimismo y sobre todo muy motivada...además si no  nos motivamos a nosotros mismos quien nos va a motivar???

Cuáles son tus vivencias positivas que tiran de ti? te apetece compartirlas?
Alicia Alberola.

Anestesiados o flojos?

Llevamos ya un laaarga temporada hablando de la "maldita" crisis y todo lo que esta situación, ya no puntual sino anclada en el tiempo, está llevando consigo: reducción en el consumo, despidos masivos y no masivos, cierres de multitud de pymes,...

Y yo no salgo de mi asombro cuando me encuentro situaciones como las siguientes:

- intentas hacer una gestión con una empresa un viernes por la tarde y no encuentras ni al "eco", de hecho el viernes no recibes emails de nadie salvo de las redes sociales.

- intentas salir de Madrid para ir a una reunión con un cliente un día como hoy viernes 15 de abril, se supone que lectivo, y a las 10H la carretera de la costa está parada ya en Rivas (más o menos a 9Km de Madrid).

- intentas acceder a un hospital un día que hay partido y que está muy cerca del Santiago Bernabeu y es completamente imposible de la cantidad de coches, autobuses y personas que circulan por esa zona.

- intentas coger un billete en una agencia para viajar en Semana Santa ...y no quedan!!!

- intentas selecionar personal para tu empresa: administrativos, comerciales, principalmente, y los puestos se quedan vacantes por falta de candidatos.

- intentas hacer una gestión en un Ayuntameinto y te dicen que van a tardar unas semanas en tramitar tu solicitud pero luego ves que en un departamento hay 7 sujet@s  hablando, proponiendose voluntarios para hacer caulquier gestión que suponga salir de su puesto de trabajo o sin ir más lejos 7 sujet@s buscando un sello/papelito que se ha extraviado... IM-PRESIONANTE!

...No sé...o me he perdido algo o algo se me escapa pero creo que la sociedad española está anestesiada o se ha vuelto muy floja.

Vamos a ver para sacar a España adelante, a pesar de la clase política, lo que tenemos que hacer es lo que ya hemos hecho en otras ocasiones y que es??? Trabajar, trabajar y trabajar!!!
Cómo, dónde y cuándo??? cada uno que le eche un pensamiento que seguro que encuentra una vía...aunque obviamente no sea a la que estábamos acostumbrados o la que nos gustaría...pero si hay que "remangarse y apechugar" con lo que toca a que esperamos????

Alicia Alberola

Malabarismos

Me imagino que en cualquier versión vuestra, es decir, como jefes de, trabajadores de, padres/madres de, hijos de, hermanos de, amigos de, ... habéis vivido lo que supone la No rutina o los cambios continuos. Cuando piensas que todo está en su sitio y colocado, que ya va a funcionar más o menos bien y que, por lo tanto, vamos a estar algo más tranquilos y pafff! va algo y se descoloca. Una metáfora sería ver nuestra vida como un taburete de tres patas: la pata de la familia, del trabajo, y la personal, cuando la pata de la familia está armonizada y va más o menos bien entonces a la pata del trabajo le paso algo, de manera que el taburete queda cojo. O bien cuando estás dos patas están fuertes y sujetan bien va la pata personal y se estropea  ...por decir algo suave.

Al final no tenéis la sensación de estar haciendo malabarismos toda la vida?Cuanto os dura una programación  o planificación? tenéis que ajustarla contínuamnete o la que hacéis se ajusta? o la hacéis muy flexible y soporta los cambios y vaivenes?

Por un lado, tiene su "aquel" ajustar y reajustar planificaciones/programaciones pero por otro lado, los días, las semanas y los meses resultan totalmente agotadores sobre todo cuando tienes la sensación de que el taburete ya no tiene ninguna pata fuerte.

Mi duda es: o no hago bien las programaciones que afectan a mis "tres patas" o es que la vida es así? A todos os pasa lo mismo? esto va por épocas?...

"Mal época para dejar de fumar..."

Alicia Alberola.
PD:Y para colmo de ajustes y reajustes está un factor que tiene vida propia y que es el dichoso ordenador y los misterios de la informática...cuando no se estropea el ordendor, le pasa algo a la dichosa informática...os suena?

Salud y Arrugas

Hola a tod@s,

Por fin aparezco por estos lares...

Por el título no penséis que estoy todavía celebrando la cena de empresa...no, no van por ahí los tiros.

Por motivos familiares he estado algo ausente y desbordada de trabajo y de problemas casi todo el año pero como de "casi todo" se puede sacar aspectos positivos, incluso de las malas experiencias, pues os cuento los que he podido extrapolar (tampoco es que me haya quedado calva con la reflexión...es "normalita" pero como es mía me gusta y mucho, espero que a vosotros también).

Al grano, me he dado cuenta de lo importamte que es la salud (tanto mental como física) y de lo poco que la cuidamos, creemos que vamos a estar "estupendos" toda la vida a pesar de que fumemos, bebamos alcohol, no hagamos demasiado ejecício, estemos siempre corriendo y estresados de un lado para otro, ... Pues NO, no sé si afortunada o lamentablemente, la buena salud no es para siempre y de ahí la importancia de que nos cuidemos bien y todos los días. Podemos tener problemas laborales, familiares, personales... pero si tenemos salud tenemos mucho a nuestro favor y del resto ya nos ocuparemos nosotros porque disponemos de muchos recursos como para salir adelante.

El otro aspecto positivo es la sonrisa, una vez una persona me dijo: "estás igual que cuando eras jóven lo único que tienes son las arrugas de las tensiones/disgustos...", bueno pues la buena noticia es que he decidido que las arrugas que me salgan de ahora en adelante van a ser por reir o por lo menos por sonreir. Cuando soy consciente de que tengo cara de "pocker" me obligo a sonreir y sólo esa tensión de los músculos de la cara hace que me sienta mejor. Además, he podido comprobar como a los demás también les gusta más ver una cara sonriente que una cara disgustada. De esta manera consigo un doble objetivo, por un lado, me encuentro mejor y, por otro lado, hago sentirse mejor a los demás...que más se puede pedir por lo poco que cuesta!

Por lo tanto. al año que viene sólo le pido SALUD y ARRUGAS!

Feliz Navidad y Feliz Año 2011 a tod@s.

Alicia Alberola.

PD.- También ayuda, y mucho, una buena banda sonora de fondo, la que te guste, no necesariamente tiene porque ser clásica o de las "cultivadas", como siempre la que a ti te guste y con la que disfrutes.

Quién ha dicho "Vacaciones"??

En primer lugar quería pediros disculpas por la tardanza en escribir el post, lo intenté a primeros de Julio y no pudo ser, lo volví a intentar a primeros de agosto y tampoco pudo ser y ahora parece que sí ¡que lo he conseguido!...me sumo al dicho de "a la tercera va la vencida".

Como pongo en el título de mi post, en mi caso, y espero que no sea el de muchos, el tema de las vacaciones casi todos los años supone infinidad de complicaciones pero en concreto este año ha sido una auténtica quimera. Os suena familiar alguna de estas situaciones:

Primero hay que hacer auténticos milagros para ajustar las vacaciones de los padres con las vacaciones escolares. En el mejor de los casos los "papis" tienen 2 o 3 semanas y los niños 2 meses y medio!!!!. Por lo tanto, te encuentras que durante un largo período estival llevas parte de tu familia adherida a tu pierna. Intentas en vano trabajar externalizando a los niños pero son muchos y muy largos los días de verano por lo que al final siempre hay alguna semana que nos los colocas en ningún sitio. Esta situación es muy complicada y lleva a que las relaciones familiares se deterioren un poquito y el verano se haga muy, muy largo...

((mi hija el otra día me decía. ¿entonces estás deseando que empecemos el cole? Y claro yo le dije que no pero para mis adentros decía SIIIIIIII, por favor!!!! Es una barbaridad que los niños estén 2 meses y medio sin hacer nada. Aunque les apuntes a infinidad de cosas son muchos días pero no sólo para los sufridores padres (aunque debería decir mejor madre porque los padres tienen una habilidad especial para el escaqueo en vacaciones) sino también para los niños que ya al final del verano les aburre todo y son ellos, en general, los que están desando empezar el cole.

Llevo todo el verano coincidiendo con padres/madres que, como yo, llevan colgados del brazo o en el coche a sus hijos y van con ellos a realizar gestiones, reuniones, ...esto no es calidad de vida ni para los padres ni para los niños. Dado que la incorporación de la mujer al mundo laboral es un hecho, ¿porqué no se hace un replanteamiento del tema vacacional a nivel educativo?.
Además, es tanto tiempo que da lugar a que se pierdan: buenos hábitos, rutinas, buenos modales... esto lleva a que cuando los niños se incorporan al colegio los profesores tarden más o menos otro mes en "moldearles" porque llegan "asilvestrados")).

Volviendo al tema, la segunda cuestión es que además soy empresaria y, como tal, estoy cabreada y enrabietada con la situación actual en la que lo único que hacemos es sufrir las consecuencias de muchas malas gestiones todos los niveles. Somos muchos los que nos hemos quedado sin vacaciones porque, claro, tenemos que pagar a empleados, a proveedores,... y enlazando con lo anterior, el campamento de "solo 15 días" de los niños, el cole, los uniformes,... por lo tanto las vacaciones a la porra! Y las necesitaba??? mucho, muchísmo pero "c'est la vie".

El aspecto postivo de todo esto es aunque parezca que no llega nunca el inicio del colegio llega y por otro lado, que cuando me pongo al otro lado del ordenador y veo las inmensaas posibilidades que tengo me entra un subidón que se me olvida el verano.

PD.- No obstante, ya he empezado a ahorrar para que el año que viene SI pueda disfrutar de unos "diítas"!!!!!

Anclas???

Las anclas como todos sabéis son muy útiles para que los barcos, sean del calado que sean, una vez que han decidido parar no se muevan de su sitio, se pueden llegar a balancear e incluso girar alrededor del ancla, con movimientos giratorios(lo que en naútica se llama borneo), pero no se mueven.

No, no estoy en un curso de iniciación a vela ni de patrón de barco...simplemente es fruto de la reflexión sobre un proceso de coaching cercano y dilatado en el tiempo.

¿Cuántos de nosotros hemos pensado sobre estas anclas?

Me explico: todos y cada uno de nosotros si nos ponemos a reflexionar seriamente tenemos más de un ancla que una vez lanzamos al agua con la finalidad de que nos diera seguridad y que nos garantizara que por muchas corrientes o vientos que hubiera no nos ibamos a mover del sitio, como mucho nos iba permitir un cierto área de movimiento (area de confort) pero nada más. Este ancla, que una vez lanzamos en unas circunstancias determinadas y con unas variables concretas, "quizás" ya no se justifica cuando se introducen cambios o bien en las circunstancias o bien en las variables. Es decir, nos vinieron muy bien pero que en este momento están demás y no nos permiten avanzar hacia el destino elegido.

Entonces, qué hace que sigan ahí? Porque no elevamos anclas?

En el caso que decidamos que sí queremos movernos y que hay "algo" que nos bloquea lo primero sería identificar ese/os ancla/s, puede haber más de una una, que no nos permiten avanzar.

La/s has identificado ya? Te doy algunos ejemplos pero puede haber otros muchos: objetivos de vida autoimpuestos y pendientes de conseguir durante años y años, autoimposiciones, padres, jefes, conyuges, compañeros, hermanos, tradiciones familiares, creencias,...


Perfecto, una vez identificada, la siguiente tarea sería elevar ese ancla (no hay porque destruirla, a lo mejor nos viene bien en otro momento...mmmm! pero tampoco podemos tener el barco lleno de anclas que se nos hunde!!!).

Cómo la subimos?

- deprisa, para poder acabar pronto con ese lastre, aún a riesgo de que nos pueda dar en la cabeza o romper algo?
- despacio, para que no se altere mucho "el barco" y no rompamos nada, aún a riesgo de eternizarnos en la subida?
- a medio gas, para agilizar el trámite, aún a riesgo de que el barco se balancee un poquito?

Cuál eliges? o mejor cuál es tu propuesta?
Alicia Alberola.